「あなたはメタボではありません」というお墨付きをいただきました（ｗ

健康診断の結果が返ってきました。
「メタボリックシンドロームではありません」とか書かれていてウケます。腹囲を測られたのはそういうことだったのか。

• 身長が1cm伸びた
• 体重は3kg増。ダイエットせずにこの体重ならOKかな。
• 視力は両方1.5をキープ。メガネ屋さんに「(サッカーのスタジアム観戦とか)遠くしか見ないんで遠く(の相手ゴール前)が見えるようにしてください！」とお願いした甲斐あり。
• 血圧。昨年98-66だったのが118-75に。運動してなかったからちょっと上がってしもうた。
• 悪玉コレステロール：とうとう基準値に！141→161→124と毎年健康に！
• 中性脂肪：超減った！184→71→81(食後)と毎年健康に！

総評：中性脂肪、悪玉コレステロールが減るなど、食生活改善の成果が見られます！

抱負：来年は体重を60kg台に。