メタボってきた。

全然痩せない。危機的である。
175cmで計ってないけど70kg後半だと思われる。
昨年10月くらいで72kgだったから5kgは太った？？
数年ぶりに会った友人の一人はお前痩せた？と言いもう一人はいや太ったよな！という。きっと境目なのだろう。

正直、正月は寒いから…2〜4月は花粉症だから…で全く運動しなかったら腹周りがちょっとやばい(w

通常、雨の日風の日スーツの日以外は自転車で40kmがノルマだが、これは1300kcal。運動しなかった4か月間、毎日カレー2食分脂肪に回っていた計算！そりゃあ太るわな！

70kg程度に落としたいが一ヶ月-2kgが無理ない範囲と思われるので体重が戻るのは3〜4か月後の予定…。はぁ。遠い。。。

ちなみに今日は50km走った！